Penampilan Cewek yang Sering Dilirik Cowok

Cowok memiliki kriteria tersendiri untuk memilih pasangan hidupnya. Sebagai cewek, tentunya Anda ingin mengaplikasikan beberapa penampilan yang disukai cowok. Jangan sampai penampilan kita dinilai minus oleh cowok.

Dan inilah penampilan cewek yang sering dilirik cowok:

1. Seksi

Banyak cowok yang menyukai cewek seksi. Namun, jangan salah menafsirkan dari kata seksi itu sendiri. Terlihat seksi bukan berarti cewek harus mengenakan pakaian yang terbuka dan terlihat bentuk tubuhnya loh. Laki-laki melihat perempuan seksi juga bisa terlihat dari bahasa tubuh Anda.

2. Pintar

Cowok ingin memiliki cewek yang pintar untuk mendampingi hidupnya. Cewek pintar bisa terlihat dari gaya bicara, tingkah laku, dan otaknya. Namun, ada juga yang mengatakan bahwa cewek pintar itu adalah cewek yang memakai kacamata.  Dengan memakai kacamata modern, seorang cewek terkesan seperti seorang kutu buku yang pintar namun tetap stylish.

3. Religius

Sebagian cowok muslim mengatakan bahwa cewek yang religius itu adalah cewek berkerudung. Dan cowok non muslim mengatakan cewek religius itu cewek yang rajin beribadah. Agar bisa mencuri perhatian cowok yang Anda sukai, sebaiknya perkuatlah agama Anda dan bagi yang muslim bergayalah dengan buasana muslim yang terlihat stylish seperti hijabers saat ini.

4. Natural

Terkadang cowok juga menyukai cewek yang apa adanya atau natural. Maksudnya adalah cewek yang menjadi dirinya sendiri, bukan menjadi orang lain. Terkadang ada cewek yang berdandan dengan maksud ingin terlihat cantik di hadapan cowoknya. Namun, ia malah menjadi terlihat jelek karena dandanan terlalu tebal atau tidak cocok di wajah. Hal seperti ini terkadang tidak disukai cowok karena cewek terkesan terlalu memaksakan untuk berdandan. Walaupun ada cowok yang ingin melihat ceweknya selalu tampil cantik dengan berdandan, namun tetap ingat untuk tidak berdandan yang berlebihan. Berdandanlah sewajarnya.

5. Aktif dan ceria

Cewek yang aktif dan ceria biasanya disukai banyak pria. Mengapa? Karena cewek ini terlihat bersemangat menjalani hidup. Selain itu, pemilihan warna baju yang tepat dan model gaya rambut yang cocok juga perlu diperhatikan untuk memikat hati cowok. Perlu diketahui, cowok tidak menyukai cewek yang lesu dan terlihat tidak semangat. Sebaiknya, jangan tunjukkan ini di hadapan cowok ya.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Diego dan Nikita Saling Berciuman

Diego Michels sudah tak sungkan-sungkan lagi mengakui bahwa Nikita Willy adalah kekasihnya. Hubungan asmara yang mereka jalin sudah tak lagi ditutup-tutupi bahkan terkesan mengumbar kemesraan. Diego memajang foto mereka yang sedang saling mencium di Twitter.

Lelaki yang merupakan pesepakbola naturalisasi dari Belanda ini terlihat begitu menikmati waktu yang ia habiskan bersama Nikita. Foto yang ia pajang di Twitter menggunakan latar belakang lumba-lumba yang sepertinya diambil sewaktu mereka sedang liburan.

Nikita dan Diego saling mencium pipi di dua foto yang berbeda. Nikita mencium pipi kiri Diego dan si lumba-lumba mencum pipi kanan Diego. Diego tampak senang sehingga foto itu akhirnya dipajang dengan tulisan:

“With my babe @nikita_willy”

Foto mesra Diego dan Nikita bukan hanya itu. Sebelumnya telah ada foto lain yang memperlihatkan kemesraan mereka. Diego pernah memajang foto saat ia dan Nikita sedang berpelukan dan menulis kalau foto itu diambil di sebuah restoran.

Foto lain yang tak kalah seru juga muncul saat mereka sedang berlibur di pulau Tiger. Tampak Nikita memakai bikini sedang bersama Diego di sebuah perahu. Saat dikonfirmasi Nikita membenarkan bahwa itu memang dirinya dan Diego.

Ia juga menampik isu yang mengatakan bahwa ia hanya berdua saja dengan Diego saat liburan. Ia mengatakan bahwa Diego memang berada di sana untuk merayakan ulang tahunnya bersama dengan teman dan keluarganya.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Ciri-Ciri Pemakai Narkoba

Narkoba bisa menjerat siapa saja, terutama anak muda. Banyak yang beranggapan bahwa mereka yang bermasalah saja yang bisa menjadi korban narkoba padahal banyak juga yang baik-baik saja namun pengguna bahkan telah menjadi pecandu.

Siapapun bisa menjadi korban narkoba. Ada baiknya bila kamu menjadi lebih peka dengan perubahan-perubahan yang ada pada mereka. Dengan begitu mereka dapat ditolong sebelum terjerumus terlalu dalam.

Ini dia ciri-ciri pecandu narkoba:

1. Perubahan perilaku

Perubahan sikap atau perilaku adalah yang paling bisa dilihat walaupun tidak semua perubahan perilaku merujuk pada penggunaan narkoba namun coba perhatikan apabila seseorang yang periang berubah menjadi lebih pemurung, sensitif, dan pemarah. Atau sebaliknya mereka yang pendiam menjadi lebih ceria, mudah tertawa.

2. Sering mengantuk Dia selalu terlihat mengantuk dan sering menguap, berubah menjadi pemalas dan suka melamun. Para calon pecandu ini biasanya mulai cuek dengan jarang mandi dan tidak mempedulikan penampilan. Namun, pada saat yang berbeda dia bisa berubah menjadi seseorang yang sangat berenergi dan rajin sekali. Perubahan ini karena dia memakai zat tertentu yang membuat dia lebih bersemangat.

3. Sering bolos

Apabila dia adalah anak sekolah, biasanya dia malas dan suka bolos sekolah. Ia juga jarang berada di rumah dan sering menghindari acara yang dibuat keluarga atau teman-temannya.

4. Prestasi menurun

Ciri yang ini masih berhubungan dengan sering bolos, mengantuk, dan melamun. Prestasi akan menurun drastis karena sering absen mengikuti pelajaran di sekolah.

5. Tidak suka bergaul

Mereka cenderung menghindari teman-teman dan lebih memilih untuk mengurung diri di kamar atau sendirian. Para pecandu ini tidak ingin terlihat oleh orang-orang.

6. Pergaulan yang berubah

Para pecandu hanya akan nyaman dengan mereka yang sama-sama pecandu dan ini adalah hal yang umum. Bila teman kamu seorang pecandu, mereka akan menjauhi teman-teman lamanya.

7. Suka mencuri

Kecanduan membutuhkan uang yang lumayan banyak untuk memuaskan hasrat mereka. Ini berarti uang saku harian atau bulanan mereka tidak akan cukup apalagi harga narkoba yang lumayan mahal.

8. Stres

Seseorang yang kecanduan narkoba mulai sering merasa gelisah dan susah tidur. Mereka juga menjadi mudah curiga dan sering mencemaskan sesuatu.

9. Pikun

Narkoba juga menyebabkan kerusakan pada otak sehingga mereka menjadi cepat lupa bahkan untuk hal yang sangat penting. Mereka jadi linglung, bego dan seperti orang yang sedang kebingungan.

10. Mata merah

Mereka menjadi sering memakai kacamata hitam namun bukan karena gaya atau supaya terlihat misterius, para pecandu ini akan berusaha menutupi mata merah mereka yang seperti orang mengantuk. Apabila kamu menemui

10 tanda di atas pada saudara atau teman kamu sebaiknya kamu mulai curiga. Jangan sampai terlambat menyelamatkan teman atau saudara kamu sebelum mereka menjadi korban narkoba.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Berat Badan Pengaruhi Kualitas Sperma

Sebuah laporan penelitian terkini di Eropa menyebutkan bahwa pria dengan berat badan berlebih cenderung memroduksi lebih sedikit sperma atau bahwa tidak memroduksi sperma sama sekali.

"Secara umum Anda menduga pria dengan produksi sperma rendah akan lebih sering mengalami kesulitan dalam melakukan pembuahan dibanding pria yang produksi spermanya lebih tinggi, tapi itu tidak sepenuhnya langsung," kata Dr. Jorge Chavarro, dari Harvard School of Public Health.

Seperti dikutip dari laman Kantor Berita Reuters, Chavarro mengatakan bahwa obesitas juga mempengaruhi beberapa indikator kualitas sperma seperti pergerakan sperma serta kualitas genetik yang dibawa.

Para peneliti dari Prancis mengkombinasikan data dari 14 penelitian, dengan membandingkan sampel penghitungan sperma berdasarkan bobot tubuh normal, bobot tubuh berlebih, dan obesitas.

Dr. Sebastien Czernichow dari Rumah Sakit Ambroise Pare, Boulogne-Billancourt, Prancis, mengatakan bahwa dia dan para koleganya melakukan penghitungan sperma dengan membandingkan sperma pada pria berbobot normal, berlebihan dan obesitas.

Hasilnya, 11 persen dari pria dengan bobot tubuh berlebihan memiliki jumlah sperma yang rendah, sisanya sebanyak 39 persen malah hampir tidak menghasilkan sperma.

Sementara itu, 42 persen pria yang mengalami obesitas memiliki jumlah sperma yang rendah dan 81 persen pria obesitas hampir tidak menghasilkan sperma sama sekali saat berejakulasi.

Para peneliti mengemukakan sejumlah teori berbeda mengenai temuan itu, termasuk adanya kemungkinan hormon laki-laki dikonversi menjadi estrogen dalam jaringan lemak yang mempengaruhi proses produksi sperma atau bahwa lebih banyak lemah di panggul dan perut bisa membuat skrotum terlalu panas.

Namun, hasilnya tidak membuktikan bahwa pria kelebihan berat badan dan obesitas lebih banyak mengalami masalah kesubutan--meski anda tidak menganggap orang yang tidak menghasilkan sperma sama sekali itu subur, kata Chavarro.

Ada kemungkinan, kata dia, masalahnya bukan hanya pada obesitas tapi bahwa pada beberapa pria masalah kesehatan kadang membuat berat badan mereka naik dan mempengaruhi produksi sperma mereka, kata Dr. Stephen Winters, Professor Pengobatan dan Kepala Divisi Endokrinologi, Metabolisme dan Diabetes di University of Louisville.

Karena itu para peneliti tidak bisa secara pasti mengatakan apakah pria dengan berat badan berlebih bisa meningkatkan produksi sperma dengan menurunkan berat badan.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Tentang Prilaku Seks Bebas di Kalangan Remaja

Menurut data hasil survey KPAI, sebanyak 32 persen remaja usia 14-18 tahun di Jakarta, Surabaya, dan Bandung pernah berhubungan seks. Salah satu pemicunya, muatan pornografi yang diakses via internet. Kepada remaja, jangan pernah menulis sejarah dengan tinta benci dendam di atas halaman putih ketulusan orangtua.

Fakta lainnya, sekitar 21,2 persen remaja putri di Indonesia pernah melakukan aborsi. Selebihnya, separuh remaja wanita mengaku pernah bercumbu. Survei KPAI juga menyebutkan, 97 persen perilaku seks remaja diilhami pornografi di internet. Dunia internet adalah dunia yang menyebarkan "kebohongan yang positif", termasuk soal seks.

Di Jakarta, menurut Riset Strategi Nasional Kesehatan Remaja yang dilakukan oleh Departemen Kesehatan dan Survei yang dilakukan BKKBN menyebutkan 5,3 persen pelajar SMA di Jakarta pernah berhubungan seks. Dan 63 persen remaja di beberapa kota besar di Indonesia telah melakukan seks pra nikah. Dari hasil survei yang dilakukan Annisa Foundation ditemukan 42,3 persen remaja SMP dan SMA di Cianjur, Jawa Barat, pernah berhubungan seks.

Tentang seks pranikah, dr Boy Abidin, Sp.OG, dari Rumah Sakit Mitra Keluarga Kelapa Gading, mengatakan, ancaman nyata adalah kehamilan di luar nikah serta aborsi yang tidak aman. "Mayoritas remaja percaya hubungan seks yang dilakukan satu kali tidak menyebabkan kehamilan, padahal faktanya tidak demikian," katanya.

"Sejak dini remaja perlu dibekali dengan informasi yang benar tentang tubuhnya, seksualitas, dan organ reproduksi," tuturnya. Kenyataannya, pengetahuan remaja mengenai metode kontrasepsi dan hubungan seks yang aman dinilai masih pas-pasan bahkan rendah. Wow, ayah dan ibu silakan meratap karena berakhir sudah kebohongan yang dibangun dari dunia bisik-bisik malam kelam.

Survei internasional yang dilakukan Bayer Healthcare Pharmaceutical terhadap 6.000 remaja di 26 negara mengungkapkan, ada peningkatan jumlah remaja yang melakukan seks tidak aman.

"Di mana pun negara Anda tinggal, hambatan informasi menjadi penyebab para remaja ini menerima informasi yang salah mengenai seks dan kontrasepsi," kata Denise Keller, salah satu peneliti survei itu.

Alih-alih mewacanakan seks dan remaja, sebuah stasiun televisi swasta pekan ini mengilustrasikan topik itu dengan menayangkan gambar seorang remaja putri bercelana minim dan berkaos ketat selengan. Dia berjalan bergandengan tangan bersama teman prianya. Mengapa yang justru diobyekkan gambar seorang perempuan manakala bicara soal seks dan remaja?

Tayangan media televisi dan inetrnet kerapkali menafikan kekhasan tubuh perempuan, yakni tubuh yang mengalami menstruasi secara berkala, tubuh yang memiliki payudara dan mempunyai rahim. Tayangan itu mengambil alih tubuh pria untuk menyebut pengalaman kebertubuhan perempuan. Ini bias pria ketika bicara soal seks dan remaja.

Bias itu "dicibir" oleh filsuf Simone de Beauvoir. Katanya, seseorang tidak dilahirkan sebagai perempuan tetapi dikonstruksikan oleh situasi sosial, historis, kultural dan ekonomisnya menjadi perempuan. Slogan populernya, "One is not born a woman, one becomes one." Bagi pria, perempuan dipandang sebagai obyek seks (The Other, Sang Liyan), sementara pria dilihat sebagai Sang Subyek.

Bagaimana orangtua menyikapinya? Ketika berbicara soal seks kepada remaja, jangan pernah berbicara dan berlaku seperti layaknya agen rahasia Israel Mossad yang punya semboyan, "Kau akan berperang dengan tipu muslihat." Bukankah mantan agen Mossad, Victor Ostrovsky menulis bahwa persepsi adalah segalanya, karena itu informasi harus dikendalikan dan dimainkan dengan kebohongan.

Jauhi cara-cara yang meniru gaya Mossad manakala orangtua bicara soal seks di hadapan remaja. Gunakan model pendekatan ruang lingkup kebudayaan (circulo de cultura) yang dipopulerkan oleh tokoh pendidikan Amerika Latin Paulo Freire.

Maksudnya, berikan rasa aman dan penerimaan seluas-luasnya kepada remaja sebagai pribadi yang berhak berkembang. Remaja menamai jagat dunia seksnya sendiri. Bukan jagat dunia seks versi orangtua. Caranya, temukan dan bicarakan bersama-sama topik-topik ngetrend soal seks dan remaja.

Dan tuan putri YYX bertutur, "Dengan ibu, aku membicarakan segalanya, dari pengalaman pacaran, sampai my first kiss. Segalanya lapor sama ibu. Ibu adalah penguasa tunggal di hatiku." Saat itu juga, Dewi Aphrodite meminta para pelayannya untuk menyelubungi dirinya dengan menggunakan kerudung tipis.

Aphrodite menyukai sajian bunga-bunga putih, pohon apel, dan bunga ros. Wahai remaja, berikan ibumu persembahan bunga-bunga khas Aphrodite seraya berdoa, "Seks adalah cara untuk mendekatkan diri dengan Tuhan." 

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

REMAJA DAN PRILAKU SEX BEBAS

Dewasa ini, permasalahan remaja kita merupakan persoalan yang sangat serius. Jika permasalahan remaja yang ada di negeri ini tidak dikurangi dan diselesaikan dengan cepat maka dapat menyebabkan hancurnya tatanan bangsa di masa depan. Beberapa faktor yang mendorong anak remaja usia sekolah SMP dan SMA melakukan hubungan seks di luar nikah diantaranya adalah pengaruh liberalisme atau pergaulan hidup bebas, faktor lingkungan dan faktor keluarga yang mendukung ke arah perilaku tersebut serta pengaruh dari media massa. Seks bebas adalah perilaku seks di luar hubungan pernikahan. Menurut Sigmund Freud, seks adalah naluri dasar yang sudah ada sejak manusia lahir. Sejak lahir, manusia sudah menjadi mahluk yang seksual atau memiliki libido (enerji seksual) yang mengalami perkembangan melalui fase yaitu: oral, anal, falik dan genital.

Masa remaja merupakan masa seseorang dalam kondisi pubertas aktif yang mana segala sesuatu baginya ingin diketahuinya, oleh karena itu pada masa remaja seorang anak perlu sekali mendapat bimbingan moral maupun spiritual. Sebagai makhluk yang mempunyai sifat egoisme yang tinggi maka remaja mempunyai pribadi yang sangat mudah terpengaruh oleh i. Pada masa ini mereka sangat rentan dalam hal yang dapat mempengaruhi perilaku baik ataupun buruk. Contoh perilaku buruk yang dapat menghinggapi jiwa seorang remaja adalah keinginan untuk mencoba merasakan minuman keras, narkoba, bahkan berhubungan seks.

Salah satu faktor terbesar yang mengakibatkan remaja kita terjerumus ke dalam prilaku seks bebas adalah kurangnya kasih sayang dan perhatian dari orang tuanya selain itu peranan agama dan keluarga sangat penting untuk mengantisipasi perilaku remaja tersebut. Untuk itu, diperlukan adanya keterbukaan antara orang tua dan anak dengan melakukan komunikasi yang efektif. Mungkin seperti menjadi tempat curhat bagi anak-anak anda, mendukung hobi yang diinginkan selama kegiatan tersebut positif untuk dia, misalnya kegiatan olahraga, selain menjaga kesehatan tubuh, kesibukan di luar sekolah seperti olahraga dapat membuat perhatian mereka tertuju ke arah kegiatan tersebut. Sehingga, memperkecil kemungkinan bagi mereka untuk melakukan penyimpangan prilaku.

Perlu dikembangkan model pembinaan remaja yang berhubungan dengan kesehatan produksi. Perlu adanya wadah untuk menampung permasalahan reproduksi remaja yang sesuai dengan kebutuhan. Informasi yang terarah baik secara formal maupun informal yang meliputi pendidikan seks, penyakit menular seksual, KB dan kegiatan lain juga dapat membantu menekan angka kejadian perilaku seks bebas di kalangan remaja. Perlu adanya sikap tegas dari pemerintah dalam mengambil tindakan terhadap pelaku seks bebas. Dengan memberikan hukuman yang sesuai bagi pelaku seks bebas, diharapkan mereka tidak mengulangi perbuatan tersebut.

Adapun dampak dari free sex bagi kesehatan kita diantaranya adalah ;

1. Dampak Fisik ;
a. Untuk perempuan dibawah usia 17 tahun yang pernah melakukan hubungan seks bebas akan beresiko tinggi terkena kanker serviks.
b. Beresiko tertular penyakit kelamin dan HIV-AIDS yang bisa menyebabkan kemandulan bahkan kematian.
c. Terjadinya KTD (Kehamilan yang Tidak Diinginkan) hingga tindakan aborsi yang dapat menyebabkan gangguan kesuburan, kanker rahim, cacat permanen bahkan berujung pada kematian.


2. Dampak Psikologis yang seringkali terlupakan ketika melakukan free sex adalah akan selalu muncul rasa bersalah, marah, sedih, menyesal, malu, kesepian, tidak punya bantuan, binggung, stress, benci pada diri sendiri, benci pada orang yang terlibat, takut tidak jelas, insomnia (sulit tidur), kehilangan percaya diri, gangguan makan, kehilangan konsentrasi, depresi, berduka, tidak bisa memaafkan diri sendiri, takut akan hukuman Tuhan, mimpi buruk, merasa hampa, halusinasi, sulit mempertahankan hubungan.
Bagaimana cara untuk menghindari dari pergaulan bebas ini meskipun dengan alasan kata “bukti sayang atau cinta” dan lain-lain? Sebenarnya semua dikembalikan pada individu kita masing-masing. Mencegahnya merupakan suatu hal yang harus bersifat kooperatif dari berbagai aspek seperti remaja itu sendiri - pihak orangtua - sekolah dan lingkungan masyarakat. Semua aspek tadi mesti diimbangi oleh norma agama dan sosial. Jika seseorang telah di bekali ilmu secara agama dan medis mengenai dampak free seks tadi, semua keputusan ditangannya sendiri.

Menolak berarti harus berani dan tegas mengatakan TIDAK terhadap SEKS BEBAS.

Lalu berikut beberapa alasan kenapa hal ini bisa terjadi :

1. TIDAK BISA MENGATAKAN ‘TIDAK’:
 Biasanya karena merasa takut diputus hubungan oleh pacarnya. Cara untuk mempertahankan hubungan tersebut. Padahal biasanya, sehabis itu pacar akan lari juga.
 Pacar sudah membujuk rayu sedemikian rupa, sampai akhirnya tidak bisa menolak. Habis itu, siapa yang akan bertanggung jawab ya?
 Biasanya dijadikan alasan sebagai pembuktian cinta. Sebenarnya kalau benar-benar cinta, akan menjaga supaya hubungan seks dilakukan setelah menikah.

2. MERASA BUKAN ANAK GAUL
Dengan pernah melakukan seks, dianggap ‘Gaul’. Salah besar padahal. Akan tetapi, banyak remaja yang punya konsep diri rendah tetap melakukannya supaya dianggap ‘Gaul’.

3. BISNIS
Prostitusi semakin merebak, sekedar iming-iming uang dengan nilai besar dapat membuat remaja melakukannya loh! Di beberapa daerah, remaja juga dijadikan alat bisnis oleh orang tuanya atau juga karena masalah kemiskinan.

4. NILAI AGAMA YANG BERKURANG.
Nilai nilai agama yang berkurang pada anak-anak sehingga tidak ada lagi rasa takut.

5. TAYANGAN TV
Kurangnya Pengawasan orang tua dalam menonton TV, seharusnya orang tua mendampingi dan memberikan masukan dan arahan terhadap apa yang di tonton anak-anak.

6. GAYA HIDUP
Beberapa remaja yang melakukannya mengatakan kalau itu merupakan gaya hidup mereka.

Sekedar berkaca dari remaja di Dumpit Tangerang , mereka adalah remaja yang mempunyai sikap dan konsep diri yang baik. Remaja-remaja dari kalangan bawah tersebut, meskipun seringkali terpaksa bekerja untuk membantu orang tua mereka, tetap punya prinsip untuk tidak melakukan seks pranikah. Mereka tahu bahwa mereka akan berkata ‘TIDAK’ dan belajar menghargai diri mereka sendiri


sumber
http://www.berbagaihal.com/2011/03/mencegah-prilaku-seks-bebas-pada-remaja.html
http://www.wikimu.com/News/DisplayNews.aspx?id=15300
http://www.iknow.co.id/tubuhmu_dan_kesehatanmu/seks/apa-sih-dampak.aspx
http://www.berbagaihal.com/2011/03/mencegah-prilaku-seks-bebas-pada-remaja.html

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

5 Kebiasaan Penyebab Munculnya Jerawat

Kata orang, jerawat adalah penyakitnya anak remaja. Tetapi setelah usia sudah memasuki 25 - 30 tahun begini, kok jerawat masih saja muncul? Bahkan, kondisinya lebih parah ketimbang waktu remaja, dan bisa muncul di punggung, leher, pundak, bahkan tempat-tempat lain yang tak terlihat.

Menurut statistik, satu dari lima orang dewasa usia 25 - 44 tahun mengalami problem jerawat. Masalah kulit ini tidak disebabkan oleh satu faktor saja, sehingga memang agak sulit untuk mengenyahkannya.

Tetapi bagaimana Anda memperlakukan kulit, sedikit banyak berperan dalam munculnya jerawat di wajah. Tak percaya? Coba lihat buktinya.

1. Memakai make-up saat berolahraga
Kesalahan terbesar yang dilakukan rata-rata perempuan adalah, baru membersihkan wajah setelah berolahraga. Justru, sebelum berolahraga wajah sudah harus dalam keadaan bersih agar ketika keringat mengucur, debu atau sisa make-up tidak menempel pada wajah.

Produk-produk perawatan kulit dan rambut, seperti hair conditioner, gel, shaving cream (untuk pria), moisturizer, sunscreen, dan produk-produk lain yang mengandung minyak, dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat. Ganti produk-produk ini dengan bahan yang tidak akan menyumbat pori; biasanya pada label kemasan ditulis oil-free dan/atau noncomedogenic. Namun meskipun menggunakan produk yang tidak mengandung minyak, Anda tetap harus membersihkan wajah sebelum berolahraga.

Pertimbangkan juga apakah produk-produk tersebut memang Anda butuhkan. Soalnya, produk-produk yang disebut "dermatologist tested" (telah diuji oleh pakar dermatologi) pun bisa menyebabkan jerawat pada sebagian orang.

2. Sering meraba-raba pipi atau dagu
Mungkin Anda tak sadar melakukannya, namun kerap mengusap keringat di wajah dengan tangan atau menggosok hidung bisa mendorong tumbuhnya bakteri dan menyebabkan infeksi. Biasakan juga untuk tidak memegang-megang jerawat yang mulai tumbuh. Memencet jerawat bisa membuat bakteri pada jerawat masuk semakin dalam ke kulit, sehingga menimbulkan peradangan dan bekas luka permanen.

3. Tidak rajin membasuh muka
Segera basuh wajah setelah Anda berolahraga ataupun melakukan aktivitas lain yang membuat Anda berkeringat. Aktivitas fisik memanaskan tubuh, menyebabkan keringat bercampur dengan minyak di permukaan kulit. Kedua hal ini bisa menyumbat pori-pori. Jika Anda tidak bisa mencuci muka, keringkan wajah dan tubuh Anda dengan handuk, lalu segera berganti pakaian.

Berlama-lama mengenakan pakaian yang basah karena keringat, apalagi yang ketat, juga membuat dada, punggung, dan bagian lain dari tubuh Anda ditumbuhi jerawat.

Bila Anda sering mengenakan ikat kepala, topi, atau helm, yang terpasang kuat di kepala, rajin-rajinlah mencuci talinya untuk mengurangi bakteri.

4. Terlalu sering mencuci wajah dengan sabun yang keras
Jerawat tidak disebabkan oleh kotoran. Karena itu, tak ada gunanya sering-sering mencuci muka dengan sabun atau scrub yang mengandung bahan yang tajam seperti alkohol. Kondisi wajah Anda bahkan bisa makin parah karena memaksa produksi minyak berlebih.
Ubah kebiasaan Anda dengan membasuh muka dari rahang ke arah garis rambut dengan sabun yang lembut dan air hangat, sekali atau dua kali sehari. Jangan lupa, cuci dulu tangan Anda sebelum menyentuh muka. Lalu, keringkan wajah yang sudah bersih dengan menepuk-nepuknya dengan handuk yang kering dan lembut (bukan menggosoknya).

5. Membiarkan stres berlanjut
Mungkin Anda pernah mendengar bahwa stres bisa berpengaruh pada kesehatan kulit. Sebab ketika Anda stres, tubuh memproduksi hormon stres (kortisol) yang akan merangsang produksi minyak berlebih dari kelenjar sebum di dalam kulit. Kalau kelebihan minyak ini bercampur dengan sel-sel kulit mati dan bakteri, jerawat bisa bertambah besar atau bertambah parah.

Kalau Anda menderita stres berkepanjangan, cobalah untuk beristirahat sejenak dari rutinitas yang membuat Anda stres. Lakukan latihan peregangan dan bernafas dalam-dalam. Olahraga secara teratur juga ampuh mengatasi kegelisahan dan mengurangi stres.

Pada dasarnya, tidak ada obat mujarab untuk jerawat. Kebanyakan jerawat ringan bisa diatasi dengan perawatan kulit dan tubuh yang sederhana. Bila apa yang Anda lakukan belum berhasil melenyapkan jerawat, kemungkinan ada beberapa faktor lain yang menjadi penyebabnya. Antara lain, perubahan hormonal (menstruasi, kehamilan, atau memulai dan berhenti mengonsumsi pil KB), mengonsumsi obat-obatan tertentu, alergi makanan atau kosmetik, dan faktor genetik.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Antara Sahabat dan Rekan Kerja

Dalam dunia kerja terkadang batas antara sahabat dan rekan kerja sangatlah tipis. Cosmo beri tip agar hubungan profesional dan persahabatan bisa seiring sejalan. Simak!

Seorang sahabat tentunya orang yang menurut Anda paling "klik" dan bisa memahami kepribadian Anda. Namun ternyata sahabat yang asyik dalam pertemanan belum tentu lho bisa menjadi rekan kerja yang sama asyiknya.

Ada beberapa hal yang wajib Anda pahami dan lakukan agar bisa dengan bijak memisahkan antara hubungan persahabatan dan hubungan profesional dalam pekerjaan.

Ini dia aturan-aturannya...

Bersikap Netral

Dalam dunia kerja, wajar jika ada intrik-intrik sesama rekan kerja. Dimanapun Anda bekerja, hal seperti ini akan selalu Anda temui. Tak perlu menjadi bagian dari salah satunya untuk bisa diterima di lingkungan kerja. Bersikaplah netral.

Sesuaikan dengan kondisi

Jika posisi Anda kebetulan berada di "atas" sahabat, bukan berarti Anda mesti menjadi bossy kan? Namun Anda juga tetap harus memberikan batasan tentang hal-hal yang boleh atau pantas dilakukan dan tidak. Tempatkanlah diri dengan baik saat sedang berada di kantor. Pisahkan antara keakraban sahabat dan rekan kerja secara profesional.

Menyimpan rahasia

Sebagai sahabat tentunya Anda sering berbagi rahasia. Hal yang sangat normal dalam dunia persahabatan. Tapi, jangan pernah lakukan ini dalam dunia kerja. Jangan sekalipun berbagi rahasia kantor dengan siapapun, sedekat apapun hubungan persahabatan kalian. 

Meskipun selama ini Anda sangat mengenal sahabat adalah orang yang bisa dipercaya, namun tak menutup kemungkinan rahasia yang Anda bocorkan pada sahabat ini nantinya akan menjadi bumerang yang balik menyerang Anda.

Perluas hubungan

Tak ada salahnya jika Anda sering menghabiskan waktu makan siang bersama sahabat. Namun sebaiknya Anda tak menutup diri terhadap pertemanan dengan rekan lainnya, karena Anda tak hanya bekerja berdua saja tentunya. 

Jangan persempit pertemanan Anda hanya dengan orang yang itu-itu saja. Salah satu hal yang menyenangkan dari bekerja adalah luasnya networking Anda.

Berkompetisi yang sehat

Persaingan dalam dunia kerja sebenarnya adalah hal yang wajar. Namun tentunya semua harus dalam koridor yang tepat. Tak ada artinya Anda mendapatkan karier impian jika harus mengorbankan persahabatan yang telah Anda jalin selama ini. Dukung sahabat di saat terbaiknya dan jangan jatuhkan dia disaat terburuknya.

(Majalah Cosmopolitan Juli 2012)

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Kontroversi T-ara

Kontroversi yang melanda akibat pemutusan kontrak salah satu personel T-ara Hwayoung baru-baru ini jadi bahan perbincangan dan menghambat kemajuan karier mereka. Manajemen T-ara, Core Contents Media (CCM) tanpa malu-malu mengatakan bahwa alasan Hwayoung didepak adalah karena ia tidak bertindak profesional. Tentu saja Hwayoung tidak tinggal diam dan balas bersuara.

Berikut ini beberapa pelajaran yang bisa ditarik dari kontroversi T-ara tersebut.

1. Konsekuensi perseteruan
Keputusan manajemen untuk mengakhiri kontrak Hwayoung menunjukkan adanya perseteruan di antara staf, anggota T-ara dan Hwayoung. Okelah, anggota yang didepak mungkin saja memang tidak bersikap profesional dan para penggemar bisa saja tidak tahu. Tetapi, mengungkap sisi negatif Hwayoung tidak bermanfaat bagi T-ara.

Saya heran mengapa CCM harus mengeluarkan pernyataan yang kontroversial: “Sebagai lanjutan komplain dari staf T-ara (5 penata gaya, 7 penata rias dan rambut, 5 manajer, 2 manajer tim), kontrak Hwayoung sebagai artis akan diakhiri secepatnya.”

Hwayoung tidak punya tempat lain untuk membela diri selain di Twitter.

Perseteruan yang terungkap ini membuat seorang produser SBS mengatakan, dia tidak akan lagi menggunakan T-ara di acaranya (belakangan dia minta maaf). Ribuan orang menandatangani petisi pembubaran T-ara, para pengiklan hengkang. Yang terparah: penundaan konser pertama T-ara!

2. Pemujaan idola bisa berbahaya
Salah satu hal yang berlangsung dalam K-pop adalah tingginya pemujaan idola. Seorang bintang idola harus bertingkah laku sempurna dan bekerja keras setiap detik. Sedikit saja berbuat salah, bisa berarti akhir karier bagi mereka. Sekali aib mereka terungkap, akan amat sulit (kalau bukan mustahil) untuk bisa memulihkan nama.

3. Jangan remehkan penggemar
Pengaruh penggemar dan pengguna Internet tidak bisa diabaikan dalam kontroversi T-ara. Mereka mampu memanfaatkan kekuatan Internet untuk memengaruhi keputusan pengiklan — sebuah unjuk kekuatan penggemar untuk menyanjung dan menjatuhkan idola mereka. Para fans tetap menginginkan “kebenaran” meski kedua belah pihak telah mengklaim memberikan kebenaran sesungguhnya.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Jennifer Aniston dan Justin Theroux Bertunangan

Gosip yang beredar tentang keretakan hubungan Jennifer Aniston dan Justin Theroux ternyata tak terbukti. Bahkan pada kenyataannya, pasangan ini resmi bertunangan.

Ingin membuktikan bahwa Jennifer Aniston memang belahan jiwanya, Justin Theroux akhirnya melamar wanita yang telah dipacarinya selama 18 bulan itu, seperti yang dilaporkan Us Weekly. Justin tengah merayakan ulang tahun ke 41 saat dia melamar Jennifer.

Pada Juni, keduanya bermain bersama dalam film "Wanderlust", liburan romantis ke Eropa, menginap di sebuah hotel mewah di Capri (yang konon tarifnya per malam mencapai Rp35,5 juta), dan juga berjemur di atas kapal Liberty of Lymington yang disewa dengan harga Rp 166,4 juta per minggu.

Menurut seorang kenalan Justin, liburan itu memang sudah diimpikan Jennifer, "Dia ingin mengajak Justin ke tempat-tempat favoritnya." Mereka memulai perjalanan liburan itu dari Paris pada 10 Juni, diikuti dengan beberapa hari di Roma.

Jika berjalan lancar, pernikahan kali ini akan menjadi pernikahan pertama bagi sang bintang "Rock of Ages" dan yang kedua bagi Jennifer, yang pernah menikah dengan Brad Pitt pada Juli 2000. Jennifer dan Brad berpisah pada Januari 2005, dan resmi cerai pada Oktober tahun yang sama.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Rahasia yang Tidak Boleh Dirahasiakan

Setiap individu pasti memiliki beberapa rahasia dalam hidupnya dan mungkin tidak diketahui orang lain. Namun setelah Anda punya komitmen dengan orang lain, apakah itu pacar atau pasangan hidup yang sudah menikah, maka ceritanya lain.

Cobalah untuk tidak menyembunyikan rahasia-rahasia dari pasangan Anda. Jika pasangan Anda mengetahui dari orang lain, itu akan menghancurkan kehidupan cinta bahagia Anda. Jadi, terbaik adalah memberitahu rahasia ini sebelum terlambat.

Berikut rahasia yang harus Anda beritahukan kepada pasangan Anda, yang dikutip dari Boldsky, Kamis (16/8).

Tabungan Anda

Ini adalah salah satu rahasia tersembunyi dari seorang pria untuk menjaga diri mereka sendiri. Tapi, setelah menikah akan lebih baik jika pasangan Anda tahu tabungan Anda. Jadi, yang terbaik adalah memberitahu rahasia tentang keuangan Anda dengan pasangan.

Pikiran batin

Anda harus berbagi pengalaman batin Anda dengan pasangan Anda. Hal ini membuat pasangan akan mudah saling memahami dan membangun kedekatan.

Kelemahan Anda

Jika Anda berbagi kelemahan Anda dengan pasangan, Anda akan merasa nyaman dan pasangan pun waspada dengan hal itu. Misalnya, kelemahan Anda adalah gampang marah, pasangan sudah tahu dan bisa mengerti hal itu.

Mitra terakhir Anda

Tidak semua orang berbagi rahasia ini. Ada pepatah umum "Biarkan yang lalu akan berlalu". Memang benar, tapi jika Anda merasa tidak aman untuk menyembunyikan masa lalu Anda, maka ungkapkanlah. Pastikan pasangan Anda orang yang berpikiran positif dan terbuka.

Keperawanan Anda

Rahasia ini selalu disembunyikan semua orang. Jangan berpikir bahwa bersembunyi tidak akan membuat pasangan Anda tidak tahu. Jika pasangan Anda membahas itu secara terbuka, Anda tidak perlu lagi menyembunyikannya.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Kim Kardashian Turunkan Berat Badan dengan 'ML'

Kim Kardashian kini memiliki tubuh lebih ramping dari sebelumnya. Mau tahu rahasianya? Kim sering berhubungan seks dengan kekasihnya, Kanye West.

Seperti dikutip Femalefirst, dalam beberapa bulan terakhir, Kim mengalami penurunan berat badan sangat signifikan. Dalam acarareality show-nya, Kim pun terlihat lebih ramping.

Menurut salah seorang sahabat Kim, rahasianya adalah Kim sering berhubungan seks dengan Kanye West.

"Kami bercanda menyebutnya sebagai diet seks. Ketika salah satu dari kami melakukan hubungan seks biasa, yang cenderung membakar kalori dan membunuh nafsu makan. Turun 7 pound dalam tujuh hari berarti kami telah menjadi gadis yang sangat nakal," kata seorang sahabat Kim dalam majalah Esquire.

Namun tubuh ramping Kim malah tak disukai sang pacar. Kanye malah lebih suka melihat Kim dengan bentuk tubuh lebih bahenol.

"Kanye mencintai lekuk tubuh Kim dan telah mengatakan berulang kali bahwa dia seharusnya tidak terlalu kurus. Kanye selalu mendorong Kim hanya untuk sekadar bahagia dan sehat dan melakukan hal-hal untuk dirinya sendiri dan tidak menyerah pada tekanan," lanjut si sumber.

"Dia berpikir Kim harus melakukan segala sesuatu untuk menyenangkan dirinya, bukan semata-mata untuk Kanye," tutur si sumber. 

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Cara Pria Mengatasi Patah Hati

Pernah tahu bagaimana kakak laki-laki atau teman laki-laki kalau sedang patah hati? Saat diputuskan, mereka merasakan sakit yang sama dengan kita. Hanya saja, mereka berusaha menutupinya dengan melakukan berbagai aktivitas. Dari mengurung diri di kamar (sambil tidur, menangis, tidur lagi, menangis lagi) hingga traveling ke luar kota atau luar negeri.

Pria sebenarnya juga membutuhkan dukungan emosional, tetapi mereka enggan melakukannya. Mereka tak terbiasa mengekspresikan perasaan, oleh karena itu ketahuan sedang patah hati juga tak disukainya. Mereka justru menghindari percakapan mengenai apa yang salah atau siapa yang benar. Beda dengan kita yang justru ingin membahasnya terus-menerus.

Sepuluh cara berikut ini hanya aktivitas rata-rata yang dipilih pria, karena setiap orang tentunya memiliki kepribadian yang unik dan mempunyai cara berbeda dalam mengatasi sakit hati. Intinya sih, mengalihkan pikiran dari kenangan lama yang menyakitkan.

Ngumpul bersama teman-temannya. Biasalah, seperti Anda juga, pria berusaha melupakan masalahnya dengan berkumpul dengan orang-orang yang tidak akan membahas soal putus lagi. Momen ini tidak mereka untuk curhat mengenai masalah putus cinta, atau sakitnya ditinggalkan kekasih, melainkan untuk mengalihkan pikirannya saja.

Minum alkohol. Banyak orang yang menderita patah hati lalu melarikan diri ke alkohol. Bagi kebanyakan pria, di luar kebutuhan mereka untuk meredam rasa sakit itu, alkohol juga bagaikan "obat bius" yang alami. Dalam pengaruh alkohol, mereka jadi mampu membuka dirinya, dan mengungkapkan perasaannya. Membiarkan orang lain tahu perasaannya tak akan dilakukan pria saat pikirannya jernih.

Mulai mencari kekasih baru. Salah satu cara untuk segera melupakan mantan adalah berhubungan dengan wanita yang baru. Mereka mulai flirting lagi, mengajak jalan, atau sekadar ngobrol santai untuk menghapus memori tentang mantan.

Party hard. Ini juga menjadi cara umum untuk mengatasi patah hati. Musik yang keras, suasana kelab yang padat, dan energi yang dihasilkan, dapat membuat pria jadi mati rasa. Tidak semua pria melarikan diri dengan dugem, tapi bila mereka memilih cara ini, mereka tak mau tanggung-tanggung. Siapa tahu di sana mereka juga ketemu kenalan baru.

Bekerja lebih keras. Keabnyakan pria di atas 30 tahun berusaha mengatasi putus cinta dengan bekerja lebih keras. Pekerjaan menjadi cara untuk menjauhkan diri dari kenangan yang menyakitkan. Itu sebabnya banyak seni kreatif seringkali dihasilkan ketika pelakunya tengah patah hati.

Makan. Nah, ini berbahaya. Memanjakan diri dengan junk food memang menyenangkan, tapi efeknya di kemudian hari bisa berkepanjangan. Makan menjadi cara pria untuk meredam kekesalan atau kesedihan yang menguasai dirinya. Makan juga menjadi aktivitas untuk membantu diri tetap "sibuk", sekaligus menghentikan pikiran buruk yang tidak habis-habisnya.

Nonton TV. Mereka berusaha mengosongkan pikiran dengan menonton acara-acara di TV. Biasanya yang ditonton adalah acara yang tak mungkin disaksikan dengan kekasih, seperti pertandingan bola, tinju, atau film-film konyol dengan tokoh-tokoh perempuan berpakaian seksi.

Berolahraga. Boleh dibilang, ini salah satu cara terbaik untuk melupakan sakit hati. Pria seringkali bermain basket, nge-gym, atau olahraga permainan yang lain, untuk memuntahkan kekesalan yang memuncak. Rasa sakit yang didapat ketika latihan beban digunakan untuk menggantikan memori yang menyebalkan.

Traveling. Ini makna sesungguhnya dari melarikan diri. Sebagian pria memilih untuk cuti dan mengepak barangnya untuk bertualang sendirian. Entah itu dengan tempat tujuan yang jauh atau dekat, yang pasti aktivitas ini dilakukan untuk membantu mengisi pikiran dengan hal-hal yang menyenangkan. Bertemu orang-orang yang baru akan menjadi bonusnya.

Browsing internet. Berkelana di dunia maya juga menjadi cara asyik untuk mengalihkan pikiran. Ketika sendiri, ia bisa memuaskan diri untuk bermain game online, chatting, membaca-baca berita yang asyik, atau mencari benda-benda yang diperlukan untuk hobinya. Tentu, nonton film porno tak perlu dibahas lagi.

Sumber: What Do Men Really Think

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Cara Efektif Menghilangkan Trauma Percintaan

Tak semua hubungan berjalan mulus dan manis. Kadang ada saja dari kita yang terjebak oleh hubungan yang penuh kekerasan. Mulai dari verbal, psikologi hingga fisik.

Sungguh suatu hal yang melegakan bisa terbebas dari hubungan penuh derita. Tapi sayangnya, setelah Anda berhasil keluar dari itu semua masalah lainnya timbul. Masa lalu yang traumatis meninggalkan luka permanen dan menyakitkan yang sulit terlupakan. Perpisahan akan menimbulkan gangguan kepribadian dan bisa membuat Anda merasa limbung. Semua itu terjadi karena tidak mudah untuk melupakan hubungan yang kasar. Anda mungkin perlu untuk meningkatkan tekad, motivasi dan kekuatan untuk benar-benar bisa keluar dari itu semua dan memulai segalanya dari awal. Saatnya raih kepercayaan diri Anda kembali.


Menerima keadaan
Jika Anda benar-benar ingin keluar dari lingkaran setan ini, hal pertama yang perlu Anda lakukan menerima keadaan lebih dahulu. Terimalah bahwa Anda tidak ingin berada dalam hubungan yang penuh kekerasan lagi. Terimalah keadaan bahwa saat ini Anda telah bebas dari orang yang menyiksa dan melecehkan Anda. Tetap fokus pada keadaan bahwa Anda telah disalahgunakan, bukannya mengenang masa-masa indah kalian berdua. Apalagi mengingat-mengingat cinta Anda padanya. Hanya jika Anda dapat menerima kenyataan pahit, Anda akan memiliki kekuatan melawannya.

Carilah perlindungan teman
Teman adalah keluarga kedua kita. Inilah orang-orang yang membuat kita merasa  nyaman. Namun, ketika sedang terlibat dalam hubungan, kita sering kali kehilangan kontak dengan mereka. Mulai bangun kembali kedekatan dengan mereka. Mereka akan selalu memahami dan membantu Anda. Bangkitkan kembali masa lalu yang menyenangkan yang pernah kalian jalankan. Percayalah teman selalu mempunyai trik yang bisa menarik Anda keluar dari kesengsaraan.

Minat
Berada dalam hubungan yang penuh kekerasan,membuat Anda meninggalkan percikan kepribadian Anda, minat, hobi, serta hal yang disuka. Tapi sekarang Anda telah keluar dari dengan fase gelap hidup, mulailah untuk memikirkan serta melakukan minat dan hobi lagi. Buatlah daftar semua hal yang membuat Anda bahagia. Jangan ragu untuk mencobanya semua. Menemukan kembali kegembiraan dalam hidup merupakan cara paling ampuh keluar dari luka.

Pelajaran hidup
Saran terbesar - belajar dari pengalaman Anda. Ini adalah bagian integral untuk pulih dari trauma. Melihat lebih dalam peran Anda selama ini dalam sebuah hubungan. Mencari tahu dan belajar tidak mengulangi kesalahan yang sama lagi, yakni terjebak dalam hubungan yang penuh kekerasan. Jelas bahwa ada banyak hal di dunia yang lebih mudah buat diucapkan daripada dilakukan. Tapi jika Anda memiliki keinginan buat hidup yang lebih baik lagi, segala usaha pasti tidak akan sia-sia!

Sumber: Shine

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Selingkuh Biasa Bermula di Kantor

Berita besar yang menjadi pembicaraan akhir-akhir ini adalah perselingkuhan Kristen Stewart dengan sutradara Rupert Sanders yang bekerja bersamanya di film Snow White and The Hunstman. Padahal, istri Sanders, Liberty Ross, juga turut bermain di film tersebut.

Berita ini seolah menjadi pembuktian dari hasil penelitian yang dilakukan oleh situs kencan IllicitEncounters.com, bahwa kebanyakan orang berselingkuh dengan seseorang yang mereka temui di tempat kerja. Hal ini dilakukan oleh 39 persen perempuan dan 31 persen laki-laki (dari 2,5 juta orang yang berselingkuh di Inggris). Kemudian, seperempat dari pria dan seperlima perempuan yang menikah mengakui bahwa mereka pernah flirting dengan rekan kerjanya.

Di setiap kantor, umumnya orang akan menemukan seseorang yang diam-diam mereka kagumi atau idolakan (terjadi pada 16 persen pria, dan 8 persen wanita). Meskipun kemungkinan pria untuk flirting dengan rekan kerjanya 8 persen lebih besar daripada kaum wanita, namun kecenderungan untuk selingkuh lebih banyak dilakukan oleh kaum wanita (8 persen).

"Orang Inggris sekarang ini lebih terobsesi dengan pekerjaan daripada sebelumnya, sehingga kita menghabiskan waktu berjam-jam lebih lama di tempat kerja daripada bersama orang-orang tercinta," papar Rosie Freeman-Jones, juru bicara situs kencan tersebut.

Kemajuan teknologi memperparah kondisi ini, karena kita jadi lebih mudah dihubungi untuk urusan pekerjaan, di luar jam kerja, seperti saat weekend atau ketika liburan. Belum lagi, resesi membuat perusahaan memaksa karyawannya untuk bekerja lebih keras dan sering lembur.

Pekerjaan menjadi alasan sempurna mengapa kita mengirim email atau SMS saat larut malam, atau mengapa kita terlambat pulang ke rumah. Tidak heran orang-orang jadi mencari "hiburan" sambil bekerja.

"Meskipun begitu, affair yang terjadi di tempat kerja tetaplah bukan ide yang bagus, karena bisa menciptakan lingkungan kerja yang kurang baik, termasuk untuk mereka yang sebenarnya tidak terlibat dalam affair tersebut," ujar Freeman-Jones.

Nah, Anda bisa membayangkan apa yang akan terjadi dengan kisah perselingkuhan Kristen Stewart dan Rupert Sanders tadi. Saat film Snow White and The Huntsman dipromosikan, tentu Kristen masih harus bertemu Sanders dan sang istri. Sedangkan Kristen sendiri baru akan meluncurkan bagian terakhir dari Twilight Saga, yaitu Breaking Dawn Part 2 yang dibintanginya bersama sang kekasih, Robert Pattinson, November 2012 ini. Betapa canggungnya situasi di antara mereka, saat harus tampil bersama mempromosikan filmnya nanti.

Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya