Yusuf Blog News :

Kick Off 2011

Written By INSPIRASI on Tuesday, May 31, 2011 | 11:57 PM


Kick Off 2011
Info : http://www.imdb.com/title/tt1450326/
Genre : Comedy
Director: Rikki Beadle Blair
Writer: Rikki Beadle Blair
Stars: Jason Maza, Jay Brown and Rikki Beadle Blair

Sinopsis 
What happens when the hardest team in the Sunday Soccer league comes up against a gay team (pun intended) and finds they've finally met their match? Watch and wince as fledging referee Elton Glixton struggles to control this testosterone tsunami as rude-boy meets bum-boy in this outrageous new comedy set in the crazy gung-ho world of 5-a-side footie.

Link Download
Part 1 : Download
Part 2 : Download
Part 3 : Download
Part 4 : Download






Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Gie


Gie
Date Released : 14 Juli 2005
Quality : VCDRip
Info : imdb.com/title/tt0459327
Pemain : Nicholas Saputra
Genre : Drama, Biography
Sinopsis 
Soe Hok Gie is an activist who lived in the sixties. Set in the darkest era of Indonesian modern history, GIE is an interpretation of what happened based on his journal. He is a history student when his world stretches between politics and personal life. A critical young man, he sounds his great concerns about his collapsing nation. Yet, he is sensitive and romantic. He loves to explore the mountains, to admire the great beauty of nature. His life is a clash between the high drama of national political events and the small world of friendship and romance.

He is falling apart when he sees that his constant battle for justice and truth gives labor to another dictatorial regime, and caused the massacre of millions suspected communists, including his childhood friend. He continues to fight but his uncompromised idealism drives people away. His best friends left him. The woman he loves rejects him. From time to time, nature is a place where Gie finds peace and it's where his life comes to an end. Gie dies on the summit of the highest mountain in Java, just a day before his 27th birthday.






Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Kolaborasi CNN-Nokia Lahirkan CNN App

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA--CNN dan Nokia melakukan kerja sama untuk layanan pemetaan. Melalui kerja sama ini CNN akan menggunakan teknologi pemetaan Nokia untuk mendukung kegiatan operasional peliputan. Sebaliknya, Nokia akan menyediakan fitur CNN, untuk memudahkan penggunanya mengakses berita CNN melalui ponsel.
Kolaborasi mengimplementasikan kekuatan CNN dalam menjaring berita secara global, teknologi pemetaan dan lokasi. Kolaborasi ini pertama kali diluncurkan menggunakan teknologi Nokia Peta 3D yang masuk ke jaringan CNN dalam meliput berita pernikahan royal di Inggris.
"Kolaborasi ini adalah kerja sama yang sangat cocok bagi kedua belah pihak karena kami memiliki filosofi yang sama dalam menghubungkan orang tanpa batas melalui kombinasi konten berita yang menarik dan teknologi yang canggih,” ujar Tony Maddox, Managing Director, CNN International.
“Nokia dan CNN mempunyai kepercayaan bahwa berita sekarang ini lebih (banyak dibutuhan) dalam bentuk mobile, demokratis dan dapat secara cepat disebarkan ke seluruh dunia,” ujar Jerri DeVard, Chief Marketing Officer, Nokia.
“Kami sangat bangga bahwa CNN ingin menggunakan layanan pemetaan Nokia yang inovatif untuk jaringan berita internasionalnya. Kami sangat senang  untuk bekerja sama dengan CNN dalam memberikan berita menarik kepada para pelanggan Nokia.”
Kerja sama ini juga terwujudkan dalam bentuk aplikasi CNN pada ponsel Nokia yang memberikan akses untuk masuk ke dunia CNN berupa liputan bisnis, olah raga, hiburan dan teknologi, juga live video streaming.
Aplikasi ini juga memberikan akses kepada pengguna ponsel nokia untuk berbagi berita CNN melalui akun jejaring sosial masing- masing, serta berpartisipasi dalam proses liputan melalui akses langsungke komunitas berita CNN: iReport.  CNN App for Nokia tersedia di Ovi Store.




Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Ini Dia Ponsel Android dengan Kamera 16 MP

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA--SHARP menggebrak pasar smartphone Android dengan menghadirkan Aquos Phone the Hybrid 007SH. Ponsel berdesain flip ini memiliki kamera 16 mega piksel.
Bila Aquos terbaru mengusung kamera 16 MP, ia tak urung menjadi ponsel pertama didunia yang memiliki kamera 16 MP. Kamera dengan MP tertinggi yang ada di pasaran saat ini adalah Nokia N8.
Ponsel yang akan dipasarkan melalui jaringan Softbank Jepang ini memiliki layar 3.4 inci  FWVGA stereoscopic dengan 3D LCD beresolusi 854×480. Display kedua ponsel ini 0.7 inci OLED.
Sharp juga membekali ponselnya dengan bodi tahan air (waterproof body). Selain itu ada sejumlah fitur terbaru--yang belum banyak dijumpai di smartphoe--, seperti digital TV tuner, digital wallet function (Felica/RFID), Micro HDMI interface, Blu-ray recorder connectivity




Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

NFC: Mengubah Ponsel Menjadi Kartu Pembayaran Elektronik

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA--Orange Inggris dan Barclaycard memperkenalkan near fled communication (NFC), suatu model pembayaran menggunakan ponsel.  Layanan bertajuk Quick Tap, bisa digunakan untuk bertransaksi di sejumlah merchant misalnya McDonald, EAT, Pret-a-Manger dan beberapa toko Boots.
NFC merupakan model pembayaran terbaru menggunakan ponsel sebagai media transaksi. Teknologi NFC telah dibenamkan di ponsel. Untuk mengaktifkannya bisa menggunakan akun yang disediakan operator.
Pada layanan Quick Tap, misalnya, l ayanan ini baru bisa dinikmati para pengguna Samsung Tocci Lite. Pengguna juga harus memiliki akun di Orange.
Selanjutnya transaksi bisa dilakukan dengan menggunakan ponsel, layaknya transaksi menggunakan kartu debit atau kredit. Tak perlu SMS untuk transaksi dan notifikasi. Dengan perangkat semacam electronic data capture (EDC), transaksi bisa dilakukan kapan saja, dimana saja.
Sejauh ini, Quick Tap menetapkan pembelian bernilai minimal 15 poundsterling yang bisa dibayar melalui layanan ini, dan pengguna dapat memasukkan deposit ke rekening mobile mereka hingga 100 poundsterling.
"Memiliki dompet di ponsel saya membuat jauh lebih nyaman untuk berbelanja ketika bepergian dan saya suka ini karena memungkinkan saya untuk mengontrol pengeluaran ketika saya bepergian," kata David Chan, kepala eksekutif Barclaycard Consumer.
"Ini akan memulai revolusi dalam cara kita membayar segala sesuatu saat bepergian," tambah Pippa Dunn, wakil presiden direktur Orange.
Toko lainnya yang mendaftar menggunakan layanan ini antara lain Subway, Little Chef, dan the National Trust. Akhir musim panas ini pengguna juga dapat menggunakannya untuk membayar layanan jalan tol M6 di Inggris.
Giles Ubaghs, seorang analis di Datamonitor berpendapat bahwa layanan ini mungkin akan berkembang lambat. Layanan serupa sudah dikembangkan di Jepang dalam beberapa tahun dan operator DoCoMo NTT menghabiskan banyak untuk membuatnya berjalan dan berkembang.
Buktinya, kata Ubaghs, orang tidak sering menggunakannya. Hanya sekitar 10 persen yang menggunakan fungsi NFC pada ponsel mereka.
Nokia diyakini akan mengeluarkan versi berteknologi NFC dari permainan populer Angry Birds akhir tahun ini.
O2 yang sudah mengujicoba layanan ini juga dilaporkan akan meluncurkan layanannya akhir tahun ini.
Saat Olimpiade digelar diharapkan setiap transaksi, transportasi dan tiket, sudah bisa dibayar dengan teknologi contactless ini.
Sekarang ini terdapat 50 ribu toko di Inggris yang sudah bisa menerima pembayaran melalui perangkat berteknologi NFC. Saat ini terdapat 12,9 juta kartu kredit dan debit yang beredar, demikian dikutip dari BBC.




Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Nokia Rilis Duet Ponsel Simcard Ganda

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA--Nokia makin serius saja menggarap pasar dual sim card di mass market. Dua produk terbaru, X1-01 dan C2-00 dirilis secara bersamaan.
Dual simcard, rupanya, menjadi semacam selling point untuk dua ponsel kategori low end ini. Apalagi dua kartu yang ada di ponsel bisa aktif secara bersamaan.
Nokia sebelumnya merilis ponsel dual sim card, Nokia C1. Namun pada ponsel ini dari dua simcard, hanya satu simcard saja yang aktif.
Nokia X1-01 bekerja dengan sistem operasi S30. Tanpa didukung kamera, terdapat radio dan pemutar MP 3 serta audio jack 3.5 mm. Memori bisa diekspan hingga 16 GB menggunakan eksternal memori.
sementara  Nokia C2-00 mengusung sistem operasi S40. Pada C2-00, terdapat berbagai fitur terkini, seperti akses internet, web browser dan Nokia Messaging untuk layanan imel.
Memiliki kamera VGA, terhadat hot swap untuk meningkatkan kapasitas memori internal. Ponsel ini mendukung memori eksternal dengan kapasitas hingga 32 GB.
Nokia membekali kedua ponsel dengan baterai yang memiliki daya tahan memadai. X1-01 misalnya diklaim mampu siaga selama 43 hari dan bisa digunakan untuk komunikasi hingga 13 jam. Pada C2-00, waktu siaga hingga 19 hari dengan talktime 5.75 jam.




Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Padfone Gabungan Smartphone-Tablet

INILAH.COM, Jakarta - Produk teknologi komunikasi yang paling laris adalah smartphone dan tablet. Tapi bagaimana jika keduanya digabung?
Smartphone dengan tablet, jika digabung akan jadi Padfone. Padfone adalah produk keluaran ASUS yang merupakan gabungansmartphone Android dengan tablet. Ponselnya dapat dimasukkan ke dalam tablet, dan keduanya akan bekerja bersamaan.
Wujudnya dapat diganti-ganti dengan mudah. Saat membaca email atau browsing internet di ponsel, jika Anda merasa layarnya terlalu sempit, masukkan saja ponsel itu ke dalam tablet. Anda akan langsung mendapatkan monitor lebih besar dengan tampilan yang sama dengan yang Anda nyalakan di ponsel.
Jadi, dengan perangkat ini Anda akan memperoleh dua gadget, yaitu ponsel dan tablet. Produk ASUS ini adalah gabungan smartphone 4,3 inci dengan tablet 10,1 inci.
Namun, menurut ASUS, produk ini belum siap dipasarkan.

Sumber : id.berita.yahoo.com




Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya



Xbox dan Gameboy Lebih Menyakitkan daripada iPhone

INILAH.COM, Amerika Serikat - Terlalu banyak main game di komputer atau ponsel menimbulkan penyakit otot jari dan pergelangan tangan.
Anak-anak biasanya lupa waktu saat main game. Sementara mereka tidak menyadari bahwa otot tangan mereka mengalami ketegangan parah.
Untuk membuktikannya, sebuah penelitian kesehatan dilakukan terhadap 257 siswa berusia 9 hingga 15 tahun dari dua sekolah di St Louis, Amerika Serikat. Hasil penelitian yang dipresentasikan pada kongres tahunan EULAR 2011, 25 Mei lalu itu menunjukkan bahwa perangkat game dan ponsel berdampak buruk bagi kesehatan otot jari dan tangan.
Penelitian tersebut juga meneliti perbandingan rasa sakit yang diderita siswa dari jenis alat permainan yang digunakan. Dengan menggunakan Visual Analogue Scale (VAS, skala perbandingan rasa sakit), peneliti menemukan bahwa ternyata para siswa mengeluhkan rasa sakit yang berlebih saat memainkan Xbox dan Gameboy, ketimbang saat memainkan game di iPhone.
Professor Yusuf Yazici, ahli rheumatologi, Hospital for Joint Diseases, New York, merasa prihatin atas dampak negatif yang muncul dari perangkat teknologi semacam ini. "Perlu ada penelitian lebih lanjut mengenai dampak negatif perangkat game zaman sekarang ini terhadap risiko kesehatan anak-anak," tambahnya.


Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Era Post PC, Browser Menginvasi TV

Pameran produk teknologi informasi terbesar di Asia, Computex 2011, yang berlangsung 31 Mei-4 Juni 2011 di Taipei, Taiwan, menyoroti pergerakan ke arah post PC era. Sesuai dengan hal tersebut, Opera Software pun memperkenalkan browser yang sipa menyambut era post PC lewat browser teranyarnya.
Kalau selama ini browser mungkin hanya dikenal penggunaannya di komputer atau smartphone, ke depan tidak hanya itu saja. Browser bahkan telah masuk televisi dan set top box untuk menyambungkan pengguna ke internet. CEO Opera Software Lars Boilesen akan menjadi pembicara terkait topik tersebut di salah satu panek diskui Computex 2011.
"Hari ini jutaan orang mengakses internet menggunakan perangkat non PC, seperti ponsel, tablet, TV, dan set top box. mereka mengakses web yang sebelumnya dirancang untuk komputer desktop dan notebook. Browser pada perangkat-perangkat non PC ini punya cukup keunggulan untuk mengelola konten pada dunia web saat ini," ujar Boilesen dalam pernyataan resminya jelang Computex 2011.
Opera Software telah bekerja sama dengan sejumlha produsen untuk memasukkan browser buatannya. Antara lain kerja sama dengan Broadcom, Humax, Loewe, Philips, MediaTek, Realtek, Sharp, Sony, dan Toshiba. Dalam ajang Computex 2011, Opera akan memamerkan kemampuan Opera Devices SDK 3.0 untuk meghubungkan konten online ke TV. Opera Devices SDK 3.o merupakan sekumpulan kit pengembangan software yang sudah dilengkapi browser, widget engine, dan lingkungan yang memungkinkan pembuatan aplikasi berbasis online di TV. Browser untuk TV sudah memenuhi standar penyiaran seperti standar OIPF, CEA, dan HbbTV.
Sumber : id.berita.yahoo.com
______________________________________________________________________


Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Terperdaya Oleh Nikmat

Merupakan kenyataan yang tidak bisa dipungkiri, banyak orang yang terlena dengan kenikmatan dunia. Di antara kenikmatan yang membuat banyak orang lupa akan jati diri dan tujuan hidupnya adalah nikmat kesehatan dan waktu luang. Terutama nikmat waktu, yang begitu banyak orang lalai memanfaatkannya dengan baik. Sehingga banyak sekali waktu mereka yang terbuang percuma bahkan menjerumuskan mereka ke dalam jurang bahaya.
Duduk di depan televisi seharian pun tak terasa, terhenyak sekian lama di hadapan berita-berita terbaru yang disajikan media massa sudah biasa, dan berjubel-jubel memadati stadion selama berjam-jam untuk menyaksikan pertandingan sepak bola atau konser grup band idola pun rela. Aduhai, alangkah meruginya kita tatkala waktu kehidupan yang detik demi detik terus berjalan menuju gerbang kematian ini kita lalui dengan menimbun dosa dan menyibukkan diri dengan perbuatan yang sia-sia.
Saudaraku, ingatlah sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam“Ada dua buah nikmat yang kebanyakan orang terperdaya karenanya; yaitu kesehatan dan waktu luang.” (HR. Bukhari [6412] dari Ibnu Abbas radhiyallahu’anhuma, lihat Fath al-Bari [11/258])
Saudaraku, sesungguhnya dunia ini merupakan ladang akherat. Di dalam dunia ini terdapat sebuah perdagangan yang keuntungannya akan tampak jelas di akherat kelak. Orang yang memanfaatkan waktu luang dan kesehatan tubuhnya dalam rangka menjalankan ketaatan kepada Allah maka dialah orang yang beruntung. Adapun orang yang menyalahgunakan nikmat itu untuk bermaksiat kepada Allah maka dialah orang yang tertipu (lihat Fath al-Bari [11/259])
Allah ta’ala berfirman (yang artinya), “Demi masa. Sesungguhnya semua orang benar-benar berada dalam kerugian. Kecuali orang-orang yang beriman, beramal salih, saling menasehati dalam menetapi kebenaran dan saling menasehati dalam menetapi kesabaran.” (QS. al-’Ashr: 1-3)
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Jadilah engkau di dunia seperti layaknya orang yang asing atau orang yang sedang melakukan perjalanan jauh.” (HR. Bukhari [6416] dari Ibnu Umar radhiyallahu’anhuma, lihat Fath al-Bari [11/263])
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Manfaatkanlah lima perkara sebelum datang yang lima: [1] Masa mudamu sebelum masa tuamu, [2] masa sehatmu sebelum sakitmu, [3] masa kayamu sebelum miskinmu, [4] waktu luangmu sebelum sibukmu, dan [5] hidupmu sebelum matimu.” (HR. al-Hakim dari Ibnu Abbas radhiyallahu’anhuma, lihat Fath al-Bari [11/264], hadits ini disahihkan al-Hakim dan disepakati oleh adz-Dzahabi, lihat Jami’ al-’Ulum wa al-Hikam, hal. 486)
Allah ta’ala berfirman (yang artinya), “Sesungguhnya kehidupan dunia ini hanyalah sekedar kesenangan sementara, dan sesungguhnya akherat itulah negeri tempat tinggal yang sebenarnya.” (QS. Ghafir: 39)
Ada seorang yang bertanya kepada Muhammad bin Wasi’, “Bagaimana keadaanmu pagi ini?”. Maka beliau menjawab,“Bagaimanakah menurutmu mengenai seorang yang melampaui tahapan perjalanan setiap harinya menuju alam akherat?”. al-Hasan berkata, “Sesungguhnya dirimu adalah kumpulan perjalanan hari. Setiap kali hari berlalu, maka lenyaplah sebagian dari dirimu.” (lihat Jami’ al-’Ulum wa al-Hikam, hal. 482)
Sebagian orang bijak berkata, “Bagaimana bisa merasakan kegembiraan dengan dunia, orang yang perjalanan harinya menghancurkan bulannya, dan perjalanan bulan demi bulan menghancurkan tahun yang dilaluinya, serta perjalanan tahun demi tahun yang menghancurkan seluruh umurnya. Bagaimana bisa merasa gembira, orang yang umurnya menuntun dirinya menuju ajal, dan masa hidupnya menggiring dirinya menuju kematian.” (lihat Jami’ al-’Ulum wa al-Hikam, hal. 483)



Tidak Perlu Terburu-buru Menuju Shalat

Penjelasan dalam hadits berikut adalah mengenai salah satu adab ketika mendatangi shalat.
Dari Abu Hurairah, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
إِذَا سَمِعْتُمُ الإِقَامَةَ فَامْشُوا إِلَى الصَّلاَةِ ، وَعَلَيْكُمْ بِالسَّكِينَةِ وَالْوَقَارِ وَلاَ تُسْرِعُوا ، فَمَا أَدْرَكْتُمْ فَصَلُّوا وَمَا فَاتَكُمْ فَأَتِمُّوا
“Jika kalian mendengar iqomah, maka berjalanlah menuju shalat. Namun bersikap tenang dan khusyu’lah. Gerakan imam yang kalian dapati, ikutilah. Sedangkan yang luput dari kalian, sempurnakanlah.” (HR. Bukhari no. 636 dan Muslim no. 602)
Di antara faedah dari hadits ini:
  1. Terlarangnya terburu-buru menuju shalat ketika mendengar iqomah atau takut akan luput raka’at.
  2. Ketika seorang makmum masuk shaf, maka hendaklah ia mengikuti imam dalam apa pun kondisi imam, baik ia berdiri, ruku’ atau sujud. Ketika imam sujud, maka makmum hendaklah bertakbiratul ihram dan langsung sujud dalam rangka mengikuti imam.
  3. Gerakan yang luput dari imam, hendaklah disempurnakan sendirian setelah imam salam.
  4. Alasan tidak boleh bercepat-cepat ketika itu adalah karena seseorang yang berjalan menuju shalat sudah terhitung layaknya  ia berada dalam shalat. Sehingga sudah sepatutnya ia khusyu’ dan tenang sebagaimana orang yang shalat.
  5. Asy Syaukani berkata bahwa tidak dikatakan makruh bagi seseorang yang bercepat-cepat sebelum iqomah. (Nailul Author)
Jadi yang dikatakan makruh tergesa-gesa adalah ketika telah dikumandangkan iqomah atau takut akan luput raka’at.






Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Manfaat Menakjubkan Air Putih

Assalamua’alaikum Warohmatullahi Wabarokatuh
Ukhtiy Habiibatii. Pada edisi perdana kali ini, kita akan ’sharing’ masalah air putih. Mungkin ukhtiy banyak yang belum tahu arti penting mengkonsumsi cukup air putih setiap harinya atau sudah tahu tapi malas memenuhi jumlah takarannya dengan berbagai alasan, sebut salah satunya ‘takut keseringan buang air kecil, repot!’. Iya kan??? Ayo, tunjuk diri…
Kalau begitu bagaimana prosesnya, air putih yang sederhana bisa berubah menjadi begitu berharga?
Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya. Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal.
Kurang Air, Bahaya Bagi Darah
Jika Ukhtiy mengkonsumsi kurang dari 8 gelas, efeknya secara keseluruhan memang tidak terasa. Tapi sebagai konsekuensi, tubuh akan menyeimbangkan diri dengan jalan mengambil sumber dari komponen tubuh sendiri. Di antaranya dari darah. Kekurangan air bagi darah amat berbahaya bagi tubuh. Sebab, darah akan menjadi kental. Akibatnya, perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan zat-zat makanan pun bisa terganggu.
Darah yang kental tersebut juga akan melewati ginjal yang berfungsi sebagai filter atau alat untuk menyaring racun dari darah. Ginjal memiliki saringan yang sangat halus, sehingga jika harus menyaring darah yang kental maka ginjal harus kerja ekstra keras. Bukan tidak mungkin ginjal akan rusak dan bisa saja kelak akan mengalami cuci darah atau dalam bahasa medis biasa disebut hemodialisis.
Itu pengaruh kurang air terhadap kerja darah dan ginjal. Lalu bagaimana dengan otak? Perjalanan darah yang kental tersebut juga akan terhambat saat melewati otak. Padahal, sel-sel otak paling boros mengonsumsi makanan dan oksigen yang dibawa oleh darah. Sehingga fungsi sel-sel otak tidak berjalan optimal dan bahkan bisa cepat mati. Kondisi tersebut akan semakin memicu timbulnya stroke. Karena itu jangan sampai kekurangan air!!!
10 Manfaat Air Putih
1. Memperlancar sistem pencernaan
Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan efisien.
2. Air putih membantu memperlambat tumbuhnya zat-zat penyebab kanker, plus mencegah penyakit batu ginjal dan hati. Minum air putih akan membuat tubuh lebih berenergi.
3. Perawatan kecantikan
Bila Ukhtiy kurang minum air putih, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit.
Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh hares benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 – 10 gelas sehari.
4. Untuk kesuburan
Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut basil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus. Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi (astagfirulloh!) harus mulai dirubah tuh kebiasaannya…
5. Menyehatkan jantung
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dap penyakit kewanitaan, dll.
Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih.
6. Sebagai obat stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati lumpuh, seperti karena stroke. Sebab, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan. Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran.
Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.
7. Efek relaksasi
Cobalah berdiri di bawah shower dan rasakan efeknya di tubuh. Pancuran air yang jatuh ke tubuh terasa seperti pijatan dan mampu menghilangkan rasa capek karena terasa seperti dipijat. Sejumlah pakar pengobatan alternatif mengatakan, bahwa bersentuhan dengan air mancur, berjalan-jalan di sekitar air terjun, atau sungai dan taman dengan banyak pancuran, akan memperoleh khasiat ion-ion negatif. Ion-ion negatif yang timbul karena butiran-butiran air yang berbenturan itu bisa meredakan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Ion negatif dalam aliran darah akan mempercepat pengiriman oksigen ke dalam sel dan jaringan.
Bukan itu saja jika mengalami ketegangan otot dapat dilegakan dengan mandi air hangat bersuhu sekitar 37 derajat C. Selagi kaki terasa pegal kita sering dianjurkan untuk merendam kaki dengan air hangat dicampur sedikit garam. Nah, jika Ukhtiy punya showerdi rumah cobalah mandi dan nikmati hasilnya. Oh ya, shower di rumah juga menghasilkan ion negatif.
8. Menguruskan badan
Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin. Mau kurus?, minum air putih saja.
9. Tubuh lebih bugar
Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Ukhtiy mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.
Jumlah air yang menurun dalam tubuh, fungsi organ-organ tubuh juga akan menurun dan lebih mudah terganggu oleh bakteri, virus, dll. Namun, tubuh manusia mempunyai mekanisme dalam mempertahankan keseimbangan asupan air yang masuk dan yang dikeluarkan. Rasa haus pada setiap orang merupakan mekanisme normal dalam mempertahankan asupan air dalam tubuh. Air yang dibutuhkan tubuh kira-kira 2-2,5 l (8 – 10 gelas) per hari. Jumlah kebutuhan air ini sudah termasuk asupan air dari makanan (seperti dari kuah sup, soto, dll), minuman seperti susu, teh, kopi, sirup dll. Selain itu, asupan air juga diperoleh dari hasil metabolisme makanan yang dikonsumsi dan metabolisme jaringan di dalam tubuh.
Nah, air juga dikeluarkan tubuh melalui air seni dan keringat. Jumlah air yang dikeluarkan tubuh melalui air seni sekitar 1 liter per hari. Kalau jumlah tinja yang dikeluarkan pada orang sehat sekitar 50 – 400 g/hari, kandungan aimya sekitar 60 – 90 % bobot tinja atau sekitar 50 – 60 ml air sehari.
Sedangkan, air yang terbuang melalui keringat dan saluran napas dalam sehari maksimum 1 liter, tergantung suhu udara sekitar. Belum lagi faktor pengeluaran air melalui pernapasan. Seseorang yang mengalami demam, kandungan air dalam napasnya akan meningkat. Sebaliknya, jumlah air yang dihirup melalui napas berkurang akibat rendahnya kelembapan udara sekitamya.
Tubuh akan menurun kondisinya bila kadar air menurun dan kita tidak segera memenuhi kebutuhan air tubuh tersebut. Kardiolog dari AS, Dr James M. Rippe memberi saran untuk minum air paling sedikit seliter lebih banyak dari apa yang dibutuhkan rasa haus kita. Pasalnya, kehilangan 4% cairan saja akan mengakibatkan penurunan kinerja kita sebanyak 22 %! Bisa dimengerti bila kehilangan 7%, kita akan mulai merasa lemah dan lesu.
Asal tahu saja, aktivitas makin banyak maka makin banyak pula air yang terkuras dari tubuh. Untuk itu, pakar kesehatan mengingatkan agar jangan hanya minum bila terasa haus Kebiasaan banyak minum, apakah sedang haus atau tidak, merupakan kebiasaan sehat!
Jika kuliah di ruang ber-AC, dianjurkan untuk minum lebih banyak karena udara yang dingin dan tubuh cepat mengalami dehidrasi. Banyak minum juga akan membantu kulit tidak cepat kering. Di ruang yang suhunya tidak tetap pun dianjurkan untuk membiasakan minum meski tidak terasa haus untuk menyeimbangkan suhu.
Subhannalloh ternyata banyak ya, manfaatnya.
Seperti Motto salah satu minuman prebiotik (tapi versi ini ada revisinya). Berapa gelas air putih yang Anda minum hari ini? Saya minum 4/5/6/7/8/9/10. Jawabannya silhkan Ukhtiy tentukan…
Maroji’: www.medscore.com







Terima kasih untuk berkenan membaca isi blog ini, semoga dapat memberikan manfaat yang berarti bagi perkembangan dunia pendidikan kita. Atas segala kekurangannya saya menyampaikan permohonan maaf dan berkenan kiranya untuk meninggalkan komentar atas isi artikel ini. Salam Hormat untuk semuanya

Artikel Islami

More on this category »
 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. INSPIRASI - All Rights Reserved
Template Modify by Creating Website
Proudly powered by Blogger